Behandling av sömnapné

Sömnapnéundersökningar görs i allmänhet inom primärvården. Remiss till den specialiserade sjukvården görs endast om man konstaterar att du har betydande sömnapné som kräver behandling. 

Inom HUS är mer krävande undersökningar, såsom omfattande sömnregistrering eller tester som mäter vakenhet eller trötthet dagtid centraliserade till mottagningen för sömnapné.

Mer krävande undersökningar kan behövas i diagnosfasen om situationen inte kan klarläggas med vanliga undersökningar, det vill säga med begränsad sömnpolygrafi. Vi gör begränsade och omfattande sömnundersökningar hemma eller på sjukhuset.

Vid obstruktiv sömnapné är andningsluftflödet begränsat eller förhindrat på grund av en förträngning i de övre luftvägarna under sömnen. De vanligaste behandlingsmetoderna vid obstruktiv sömnapné är viktkontroll, rök- och alkoholstopp, ökad motion samt övertrycksbehandling under sömnen (CPAP-behandling). 

CPAP-behandling av obstruktiv sömnapné kan påbörjas antingen hos oss på HUS eller inom primärvården på de verksamhetsställen som har ett avtal med HUS.  

Från sjukhuset får du utöver en CPAP-apparat en mask, en luftslang och en befuktare en gång per år. 

• Viktigt meddelande om användarsäkerhet för patienter som använder ResMeds masker med magnet
• Meddelande till patienter: Användningsrestriktioner för Resmeds övertrycksmasker med magnet
• Patientanvisning: Förberedelser för strömavbrott för personer som använder syrekoncentratorer, CPAP- och NIV-utrustning

Se verksamhetsställen via denna länk.

Du måste först genomgå en sömnapnéundersökning för att fastställa att du har sömnapné. Du får en remiss till undersökning från hälsostationen, företagshälsovården eller en privat läkarstation. Den instans som har gjort remissen går igenom undersökningsresultatet med dig. Om diagnosen sömnapné bekräftas, man konstaterar att det finns behov av CPAP-behandling och du är villig att genomgå behandlingen, får du en remiss till den specialiserade sjukvården på den offentliga sidan för att påbörja behandling med CPAP.

Om din behandling har avslutats kan du bara få behandling igen med en ny remiss. Kontakta hälsostationen, företagshälsovården eller en privatläkare för att få en remiss.

Vi behandlar remisser i den ordning de kommer in, i första hand vid enheten för lungsjukdomar i det område du bor. I Helsingfors behandlar vi remisser på Hud- och allergisjukhusets mottagning för sömnapné. 

I samband med att remissen godkänns lägger vi antingen till dig till Hälsobyns digitala vårdväg för sömnapné eller gör en tidsbokning på din vårdenhet.

Efter det får du stå i vårdkö i väntan på att CPAP-behandlingen påbörjas. Hur behandlingen påbörjas varierar utifrån område. Du får information om alla tidsbokningar via brev, sms eller patientportalen Maisa.

Kontakta den vårdande enheten om du har några frågor om remisser eller anvisningar.

Se tillvägagångssätt och kontaktuppgifter för ditt område under punkten: ”Vem kan jag kontakta?”

Hälsobyns digitala vårdväg för sömnapné är en informationssäker webbtjänst som ger tillförlitlig information om sömnapné och hur den behandlas. Du kan även på egen hand påbörja CPAP-behandlingen med hjälp av anvisningarna i den digitala vårdvägen. 

Så fungerar den digitala vårdvägen

Du får inloggningsanvisningar via sms så fort du har lagts till på en vårdväg. Du har tillgång till den digitala vårdvägen i minst ett år från att du har påbörjat den, och du kan logga in på den vid behov för att repetera saker.

Esbo (Jorv) och Vanda (Pejas)

Du har tre månader på dig att slutföra din digitala vårdväg. Om du inte slutför vårdvägen inom den tiden kommer vi att betrakta din behandling som avslutad. Du måste noggrant gå igenom alla de olika delarna i den digitala vårdvägen och svara på frågorna i slutet (körkortsenkät och din vilja att få CPAP-behandling). När du har slutfört den digitala vårdvägen får vi automatiskt information om det och kan börja planera din vård. 

Du får en kallelse för att hämta upp CPAP-apparaten på sjukhuset i ditt område. Hämta upp apparaten den dag som anges i brevet. Om du inte kan hämta apparaten vid den angivna tidpunkten, ska du meddela det genom att ringa tidsbokningsnumret.

Helsingfors

Din CPAP-behandling kommer att påbörjas på mottagningen för sömnapné vid Hud- och allergisjukhuset, i regel på mottagningen för distansgrupper med användning av appen Teams.

Du kan hämta din CPAP-apparat och mask på mottagningen för sömnapné ungefär en vecka innan du börjar, och du  kan börja använda den direkt. Du får handledning i hur du använder apparaten i samband med distansstarten. Vi skickar en kallelse och anvisning per e-post till dem som deltar i distansgruppsstarten.

Hyvinge

Vi lämnar ut  CPAP-apparaten och handleder dig i hur du använder den direkt utifrån remissuppgifterna. Du kan börja på egen hand, i grupp, i små grupper eller individuellt. Du får närmare anvisningar i kallelsebrevet som skickas hem till dig. 

Lojo

Vi lämnar ut CPAP-apparaten och ger handledning i hur man använder den på sjukskötarmottagningen eller vid en gruppstart. Du får en kallelse till mottagningen. Vi bokar endast vid behov in sömnapnépatienter på en lungläkarens mottagning. Yrkeschaufförer och andra personer i riskyrken besöker vanligtvis läkarmottagningen en gång. I samband med att man får handledning för CPAP-apparaten berättar vi också om den digitala vårdvägen där du vid behov hittar mer information om sömnapné.

Borgå

Vi lämnar ut CPAP-apparaten och handleder dig i hur du använder den direkt utifrån remissuppgifterna. Starten kan ske individuellt, i grupp eller på egen hand.

Individuella starter och gruppstarter sker hos en vårdare på mottagningen för lungsjukdomar vid Borgå sjukhus. 

Om du börjar på egen hand, hämtar du upp apparaten från Borgå sjukhus rådgivning och lär dig att använda apparaten utifrån de medföljande anvisningarna och den digitala vårdvägen. 

Du får närmare anvisningar i tidsbokningsbrevet som skickas hem till dig.

Raseborg

Vi lämnar ut CPAP-apparaten och ger handledning i hur man använder den på skötarmottagningen individuellt eller vid en gruppstart på Raseborgs sjukhus. Du får en kallelse till att påbörja CPAP-behandlingen via brev eller per telefon. För vissa patienter bokar vi vid behov in ett vårdsamtal eller distansmottagning hos en lungläkare baserat på uppgifterna i remissen.  

Det tar tid att anpassa sig till att behandlas med CPAP. Det kräver att man är engagerad och regelbundet använder apparaten. Om du upplever svårigheter när du påbörjar CPAP-behandlingen eller om du har frågor, läs först anvisningarna du fick med apparaten och använd dig av materialet i den digitala vårdvägen.

Använd bara ett av kontaktsätten och vänta i lugn och ro på svar. Ingen enhet tar emot patienter utan tidsbokning, och det går inte att göra tidsbokningar på plats. 

Helsingfors

Uträtta ärenden elektroniskt i Maisa

Hud- och allergisjukhusets mottagning för sömnapné (återuppringningstjänst) 

Hyvinge 

Hyvinge sjukhus mottagning för lungsjukdomar 

Om din vård har flyttats till hälsostationen, kan du beställa masker och andra artiklar från Mellersta Nylands välfärdsområde Keusotes utdelning av vårdartiklar. Du kan göra en beställning antingen via en elektronisk blankett eller per telefon.

Esbo

Jorvs sjukhus, mottagningen för sömnapné (endast CPAP-användare som får vård)

Du kan även kontakta sömnskötaren via Maisa om du har sömnskötaren som din kontakt. Uträtta ärenden elektroniskt i Maisa

Västra Nylands välfärdsområde,  utdelning av vårdartiklar

Om det inte går att beställa elektroniskt, kan du begära återuppringning vardagar klockan 8.00–14.00 på numret 029 151 3050. Där försöker man ringa upp dig inom en vecka.

Lojo

Lojo sjukhus, mottagningen för lungsjukdomar

Uträtta ärenden elektroniskt i Maisa

Västra Nylands välfärdsområde, utdelning av vårdartiklar

Om det inte går att beställa elektroniskt kan du begära återuppringning vardagar klockan 8.00–14.00  på numret 029 151 3050. Där försöker man ringa upp dig inom en vecka.

Vanda

Uträtta ärenden elektroniskt i Maisa (Meddelanden besvaras inom 1–3 vardagar) 

Pejas sjukhus, mottagningen för lungsjukdomar

Borgå

Under de första tre månaderna kan du vid problem kontakta Borgå sjukhus mottagning för lungsjukdomar. När din CPAP-behandling har överförts till hälsostationen ska du kontakta din hälsostation.

Uträtta ärenden elektroniskt i Maisa

KontaktaBorgå social- och hälsovårdsstation, när din CPAP-behandling har överförts dit.

Sömnskötare, tfn 040 358 9714
måndag klockan 12–12.30
fredag klockan 8–9
torsdag klockan 8–9
fredag klockan 8–9

Sibbo

Tidsbokningsnummer: 019 5600 600

Lovisa och Lappträsk

Tidsbokningsnummer: 019 560 0300.
Återuppringning inom 1–3 dagar eller den elektroniska tjänsten Omaolo. 

Askola

Tidsbokningsnummer: 019 560 0200
måndag–torsdag klockan 8–15.15
fredag klockan 8–14.15

Pukkila och Mörskom

Tidsbokningsnummer: 019 560 0500

Raseborg

Raseborgs sjukhus mottagning för lungsjukdomar

AHI, det vill säga apné-hypopnéindex, visar hur många andningsuppehåll och faser av nedsatt andning man har per timme man sover. Det beskriver sömnapnéns svårighetsgrad. 

• Lindrig sömnapné: AHI 5–14/timme
• Medelsvår sömnapné: AHI 15–30/timme
• Svår sömnapné: AHI över 30/timme

Om ditt syremättnadsvärde har legat under målet i sömnapnéregistreringen kan en lungläkare förskriva dig uppföljning med pulsoximeter för att mäta syremättnaden. Syftet med uppföljningen är att kontrollera om ditt syremättnadsvärde har förbättrats med CPAP-behandlingen. 

Om du misstänks ha fetmarelaterad hypoventilation (BMI vanligtvis >35) kan lungläkaren ibland förskriva dig uppföljning pulsoximeter-kapnografiuppföljning som mäter syre- och koldioxidhalten i blodet. Vi gör uppföljningen antingen som en kort undersökning på dagen eller över natten.

Helsingfors

En sömnapnéskötare kontrollerar på distans hur CPAP-behandlingen har fungerat. Om CPAP-behandlingen har fungerat som planerat och du har en inplanerad uppföljning med pulsoximeter, får du låna en pulsoximeter som kopplas till CPAP-apparaten.

Du får en kallelse till att hämta ut pulsoximetern från en skötarmottagning där du får handledning i hur den används Ta med din CPAP-apparat till mottagningen. Pulsoximetern ska lämnas tillbaka efter två dagar i den returlådan som finns på enheten för sömnapné.

Vi kontrollerar resultatet från uppföljningen på distans. Vi kontaktar dig om resultatet och den eventuella fortsatta planen via Maisa, per brev eller telefon.

Hyvinge

Om ditt syremättnadsvärde är märkbart nedsatt kan en läkare vid behov förskriva dig uppföljning med pulsoximeter för att kontrollera om den påbörjade CPAP-behandlingen har haft någon effekt. 

Uppföljning med pulsoximeter, det vill säga uppföljning av syrenivån i blodet, görs i allmänhet cirka tre månader efter att man har påbörjat behandling med CPAP, då du har hunnit vänja dig vid att sova med apparaten och kan sova en hel natt eller minst 4 timmar med den.

Vårdaren skickar ett brev till dig med information om vilken dag du ska hämta syremättnadsmätaren. Du får med dig anvisningar om hur du använder pulsoximetern.

Anslut pulsoximetern till apparaten och sensorn till ditt finger när du går och lägger dig. Du ska inte vrida eller snurra ihop sladdarna, eftersom de lätt går sönder. Apparaten skickar också behandlingsdata automatiskt till en molntjänst. Du får resultaten från mätningen via brev.

Jorv 

En sömnapnéskötare kontrollerar på distans hur CPAP-behandlingen har gått och kontaktar dig om ett schema för uppföljning, i första hand via Maisa. För uppföljningen får du låna en pulsoximeter som ska kopplas till din CPAP-apparat. Du får särskilda anvisningar om att hämta apparaten på Jorvs sjukhus rådgivning.

Du får med dig anvisningar om hur du använder pulsoximetern. Uppföljningen görs under en natt, och efter det lämnar du tillbaka pulsoximetern till rådgivningen följande dag. Om du har problem med mätningen, kontakta sömnapnéskötaren – i första hand via Maisa.

Resultatet av uppföljningen sparas i en molntjänst som vårdaren kontrollerar på distans. Vårdaren kontaktar dig om resultatet och eventuella fortsatta planer via sms eller telefon. 

Lojo

Vid behov lånar vi ut en pulsoximeter till dig under tiden du får CPAP-behandling. Uppföljningen görs under en natt. Lämna tillbaka pulsoximetern nästa dag enligt anvisningarna.

En vårdare kontrollerar ditt resultat och gör utifrån det en fortsatt plan, som vi meddelar dig om per brev. Meddelandet syns även i patientportalen Maisa och tjänsten Kanta.fi.

Vanda

En sömnapnéskötare kontrollerar på distans hur behandlingen har lyckats och kontaktar dig om ett schema för uppföljning, i första hand via Maisa. 

För uppföljningen lånar vi ut en pulsoximeter som ska kopplas till apparaten. Den får du hämta enligt överenskommelse från Pejas sjukhus rådgivning. Det följer med anvisningar om hur du använder pulsoximetern. Dessutom finns anvisningar i den digitala vårdvägen för sömnapné.

Uppföljningen görs under 1–2 nätter, och efter det lämnar du tillbaka pulsoximetern till rådgivningen följande dag. Resultatet av uppföljningen sparas i en molntjänst som vårdaren kontrollerar på distans. Resultatet och eventuell fortsatt plan för dig förs in i patientportalen Maisa.

Borgå

En sömnapnéskötare kontrollerar på distans hur CPAP-behandlingen har lyckats och kontaktar dig per telefon.

Om ditt syremättnadsvärde är märkbart nedsatt kan en läkare vid behov förskriva dig en uppföljning med pulsoximeter för att kontrollera vilket terapisvar det har gett att börja använda CPAP-apparaten. Du får en pulsoximeter och anvisningar om hur den ska användas på mottagningen i samband med att du påbörjar CPAP-behandlingen. Lämna tillbaka pulsoximetern efter en vecka till Borgå sjukhus rådgivning. En vårdare kontrollerar ditt resultat på distans och en läkare gör en fortsatt plan. 

Raseborg

En sömnapnéskötare kontrollerar på distans hur CPAP-behandlingen har lyckats. En läkare kan vid behov förskriva att en uppföljning med pulsoximeter ska göras hemma för att bedöma terapisvaret på CPAP-behandlingen. Du kan hämta ut apparaten hos en rehabiliteringsinstruktör eller från växeln och lämna tillbaka den nästa dag till Raseborgs sjukhus rådgivning.

En CPAP-apparat blåser via en mask in trycksatt luft i de övre luftvägarna och håller luftvägarna öppna medan man sover. Behandlingen förbättrar ofta sömnkvaliteten och minskar trötthet dagtid och andra hälsobesvär som orsakas av sömnapnén.

Apparatens behandlingstryck kan variera beroende på till exempel position eller sömnfas. Det är normalt att trycket varierar. Om du vaknar under natten av att apparaten blåser för hårt, stäng av den och sätt på den igen.

Din apparat är inställd på ett individuellt behandlingstryck som du inte får reglera själv. Trycket kan variera eller vara jämnt hela tiden. Vi ansvarar inte för behandlingen om man själv reglerar apparaten.

Masker som används för behandling av sömnapné

• Näskuddemasken är den minsta och lättaste masken. Med hjälp av näskuddarna ligger den tätt delvis inne i näsborrarna.
• En näsmask täcker som namnet antyder näsan, eller ligger under näsan.
• En helmask (näs-munmask) täcker både näsan och munnen. En helmask täcker inte ögonen. De nya modellerna är tämligen sirliga. 

Valet av maskmodell är individuellt. Det som passar en person kanske inte passar en annan. Valet av mask påverkas till exempel av hur täppt näsan är rent strukturellt, av andningen via munnen, av näsans bredd och av ansiktets proportioner. 

Du får en mask från din enhet enligt enhetens praxis. 

Om du har en pacemaker ska du berätta det för din vårdande enhet. Då kan du troligtvis inte använda CPAP-masker med magnet.

Behandling med CPAP och att använda mask kräver att man vänjer sig vid det. Öva i åtminstone en månad på att använda apparaten och masken, så att du vänjer dig vid båda två. Försök att alltid använda apparaten när du sover. Utmaningarna i det initiala skedet minskar oftast ganska snabbt, så du ska inte ge upp direkt, även om det känns som att apparaten blåser kraftigt.

De vanligaste besvärande symtomen är att masken läcker luft och att det i något skede av natten kan kännas som att apparaten blåser för hårt. Många berättar att de vaknar av det. Om problemet återkommer kan man sänka apparatens maximala tryck eller justera standardtrycket på apparaten på distans. Ofta vänjer man sig dock vid hur apparaten fungerar och märker inte liknande tryckökningar under natten. 

Fundera på hur du redan från början kan göra så att CPAP-behandlingen blir en del av din vardag. Kom ihåg att syftet med apparaten är att öka ditt välbefinnande. 

Det är inte tänkt att starten på behandlingen ska vara orimligt belastande för dig och därför kan man också stegvis öka användningen av apparaten under en invänjningsperiod de första veckorna. 

I början ska man försöka använda CAP-apparaten minst fyra timmar per natt. En del kan direkt sova en hel natt med apparaten och upplever att de blir betydligt piggare redan efter de första nätterna. Så är det dock inte för alla, men det innebär inte att man inte har nytta av CPAP-behandlingen. Ge dig själv tid.

Om du ändå har problem med att använda CPAP-apparaten, kontakta din vårdande enhet. Kontaktuppgifter finns under punkten ”Tillgång till vård och kontaktuppgifter”.

Läs bruksanvisningen för masken noggrant.

Placera masken i mitten av ansiktet så att den tjockaste delen av remmen med säkerhet är i mitten av nacken. Se till att maskens remmar är jämnt justerade upptill och nertill. Om du får tryckmärken eller röda spår i ansiktet eller på näsan sitter remmarna på masken för stramt. Ofta räcker det att justera några millimeter. Du kommer dock alltid få vissa spår av remmarna i ansiktet, eftersom remmarna inte kan sitta för löst då de måste hålla tätt.

Slå på apparaten och lufta,  alltså strama åt masken genom att lossa den lite grann på ett jämnt sätt från ansiktet, och sätt tillbaka masken mot ansiktet.  Då  slätas silikondelen ut och är inte skrynklig mot huden. Detta fyller maskens kudde med luft och gör den tätare och mjukare mot huden.

Kom ihåg att göra de sista justeringarna på masken när du ligger ner i sängen och apparaten är på. Om du använder ansiktskräm på kvällarna, gör det 2–3 timmar innan du sätter på masken så att silikonmasken hålls på plats.

Se till att masken är jämnt åtsittande både uppe och nere. När masken stramar åt i de nedre remmarna läcker den uppifrån och på motsvarande sätt när masken stramar åt i de övre remmarna läcker den underifrån.

Den vanligaste anledningen till att masken sitter dåligt är att masken eller remmarna är nötta. Att noggrant ta hand om masken förlänger livslängden och gör att den sitter bättre. Om man inte tvättar remmarna regelbundet enligt anvisningarna blir de styva och flexibiliteten försämras.

Om maskmodellen av någon anledning inte längre passar dig, kontakta din vårdande enhet. Om du till exempel har gått ned i vikt eller om masken har börjat trycka och orsaka hudproblem måste masken eventuellt bytas ut mot en ny, eller så behöver man prova ut en ny maskmodell.

I den digitala vårdvägen och på apparattillverkarens webbplats finns videor om hur du tar apparaten i användning och sätter på masken.

Behandlingen kan göra att näsans slemhinnor blir torra. Behandla näsan aktivt utifrån den anvisning för näsvård som du har fått. I din apparatportfölj finns anvisningar om hur du påbörjar CPAP-behandlingen och om den digitala vårdvägen.

Om du har problem med att använda masken, ta kontakt med din vårdande enhet.

Hyvinge 

Du får två masker när du påbörjar behandlingen.  Om du har problem med maskerna, kontrollera först att du har tagit på masken korrekt och att remmarna inte är för åtspända. Om problemet kvarstår, kontakta Hyvinge sjukhus mottagning för lungsjukdomar.

Esbo

Du får en mask när du påbörjar behandlingen. Om du har problem med masken, kontrollera först att du har tagit på masken korrekt och att remmarna inte är för åtspända. Om problemet fortsätter, kontakta sömnskötaren på Jorvs sjukhus mottagning för lungsjukdomar genom ett Maisa–meddelande eller per telefon under sömnskötarens telefontid.

Lojo 

Det kan vara svårt att sova med en CPAP-apparat till en början. Oftast kommer man dock ganska snabbt över problemen från det initiala skedet, så man ska inte direkt ge upp även om det känns som att apparaten blåser hårt.  

De vanligaste besvärande symtomen är att masken läcker luft och att det i något skede av natten kan kännas som att apparaten blåser för hårt. Många berättar att de vaknar av det. Om problemet återkommer kan man sänka apparatens maximala tryck eller justera standardtrycket på apparaten på distans. Ofta vänjer man sig dock vid hur apparaten fungerar och märker inte liknande tryckökningar under natten.  

Vänj dig vid att använda apparaten gradvis. Fundera på hur du redan från början får behandlingen att bli en del av din vardag. Kom ihåg att syftet med apparaten är att öka ditt välbefinnande.  

Det är inte tänkt att starten på behandlingen ska vara orimligt belastande för dig och därför kan man också stegvis öka användningen av apparaten under en invänjningsperiod de första veckorna.  

I början ska man försöka använda CPAP-apparaten minst fyra timmar per natt. En del kan direkt sova en hel natt med apparaten och upplever att de blir betydligt piggare redan efter de första nätterna. Så är det dock inte riktigt för alla, men det innebär inte att man inte har nytta av behandlingen. Ge dig själv tid! 

Vanda

När CPAP-behandlingen påbörjas lämnar vi inte rutinmässigt ut befuktare och värmeslang från Pejas sjukhus. Om regelbunden, daglig näsvård inte ger tillräcklig hjälp inom en månad kan kontakta sömnapnéskötaren för att få en befuktare som kopplas till apparaten och en värmeslang som används med befuktaren.

En befuktare kan lindra symtomen men tar inte bort det regelbundna behovet av näsvård. Anvisningar om hur du använder och underhåller befuktaren och hur du tar hand om din näsa finns i den digitala vårdvägen.

Borgå

Du får en mask när du påbörjar CPAP-behandlingen. Om du har problem med masken, kontrollera först att du har tagit på masken korrekt och att remmarna inte är för åtspända. Om problemet kvarstår, kontakta återuppringningstjänsten på Borgå sjukhus mottagning för lungsjukdomar. 

Vi har kriterier för att byta maskmodell. Utifrån kriterierna bokar vi in en tid hos en sömnapnéskötare för att prova ut en ny maskmodell. 

Kriterier för maskbyte

• Du har en näsmask och andas genom munnen.
• Du har mustasch eller skägg som gör att masken inte blir tillräckligt tät.
• Masken är helt klart i fel storlek.

Om något av dessa kriterier uppfylls, kontakta sömnapnéskötaren på din vårdande enhet.

Masken byts inte ut

• om maskläckaget ligger inom tillåtna gränser
• om du bara vill testa en ny modell
• om du inte har använt apparaten regelbundet eller bara testat den en kort tid
• om du har tagit på eller justerat masken fel eller masken trycker mot ditt ansikte.

Då ska du fokusera på hur man tar på och justerar masken samt repetera maskens bruksanvisningar.

Du får endast en specialmask utan silikon om vår hudläkare rekommenderar det efter en undersökning och eksemet läker när du använder den silikonfria masken.

Alla CPAP-apparater kan läsas av på distans. Det innebär att apparaten har ett inbyggt SIM-kort som skickar användardata från enheten till en molntjänst. 

Uppkopplingen fungerar globalt där det finns mobilt nätverk. Apparaten sparar inga andra uppgifter och kan inte lokaliseras. 

Det finns regionala skillnader i hur man följer upp vården. Om du har problem med din CPAP-behandling, kontakta din vårdande enhet. Se närmare uppgifter under punkten ”Tillgång till vård och kontaktuppgifter”.

Helsingfors

Vi kontrollerar hur behandlingen fungerar på distans ungefär tre månader efter att behandlingen har påbörjats, och du får respons om det både via brev och via Maisa. Fortsatta kontroller beror på resultatet från behandlingen och hur den lyckas. Om behandlingen fungerar bra gör man inte längre någon rutinuppföljning. 

Hyvinge

Vi kontrollerar på distans hur behandlingen går efter tre månader från det att behandlingen har påbörjats. Då bedömer vi fortsatt behov av och tidpunkt för eventuell distansuppföljning. Du får ett sms med resultatet från behandlingen. Vi registrerar behandlingsresultatet i Apotti, och det går senare att läsa i patientportalen Maisa eller i Mitt Kanta. 

Esbo

Vi kontrollerar på distans hur behandlingen lyckas ungefär tre månader efter att behandlingen har påbörjats. Du får respons via sms eller per telefon. Nästa distanskontroll sker ungefär ett år efter att behandlingen har påbörjats. Efter det görs inte längre någon rutinuppföljning. Vi för in behandlingsresultaten i Apotti och de går senare att läsa i patientportalen Maisa eller i Mitt Kanta.

Lojo 

Vi kontrollerar på distans hur behandlingen lyckas ungefär tre månader efter att behandlingen har påbörjats. Ett år efter att behandlingen har påbörjats sker besök på skötarmottagning. Efter det överförs din uppföljning till hälsostationen.

När det gäller yrkeschaufförer kontrollerar vi på distans hur behandlingen lyckas cirka en månad och ett halvår efter att behandlingen har påbörjats. Ett år efter att behandlingen har påbörjats är det dags för en skötarmottagning. Uppföljningen av yrkeschaufförer fortsätter på Lojo sjukhus mottagning för lungsjukdomar. 

Vanda

Vi kontrollerar på distans hur behandlingen lyckas cirka ett år efter att behandlingen har påbörjats. Du får respons om det via brev och i patientportalen Maisa. Det görs ingen annan rutinuppföljning. 

Borgå 

En skötare ringer till dig 1–2 veckor efter att behandlingen har påbörjats. Under samtalet går man igenom dina behandlingsresultat på distans och eventuella utmaningar i början av CPAP-behandlingen. Ditt behandlingsresultat kontrolleras efter tre månader genom ett vårdsamtal eller vårdbrev. Om behandlingen går bra kommer kontrollerna att överföras till hälsostationen. 

Raseborg 

Vi kontrollerar på distans hur behandlingen lyckas cirka en månad efter att behandlingen har påbörjats. En skötare kontaktar dig om hur behandlingen går. I fortsättningen kontrolleras din behandling med ett års mellanrum, och samtidigt får du nya vårdartiklar. 

MyAir är ett gratis uppföljningsprogram för sömnapné från apparattillverkaren ResMed. Programmet berättar hur länge CPAP-behandlingen pågår, antalet andningsuppehåll (AHI) och maskläckage samt hur många gånger du har tagit av dig masken.

Med hjälp av programmet kan du följa upp hur din behandling fortlöper och lära dig hur du använder masken och apparaten korrekt. Du kan använda programmet MyAir som en app på en smart enhet eller dator.

Bruksanvisningar för programmet finns i guiden som följer med din apparat och på tillverkarens webbplats myAir

Vid problem, kontakta stödtjänsten för myAir.

Den enhet som vårdar dig inom HUS eller i ditt välfärdsområde tar inte ställning till myAir eller eventuella problem med programmet.

Rengör masken och andra vårdartiklar regelbundet utifrån anvisningarna du har fått med apparaten. Anvisningarna finns också i den digitala vårdvägen för sömnapné. 

Var särskilt noga med att rengöra masken. Om man inte tvättar maskens silikondel dagligen kan det påverka hur tätt masken sitter. En smutsig mask kan också orsaka hudsymtom. Använd handtvål och inte diskmedel när du tvättar masken. 

Masken är utformad för att hålla minst ett år vid normal daglig användning, om underhållet av masken har skötts ordentligt.   

Kom också ihåg att byta filtret i apparaten enligt anvisningarna. Ett smutsigt filter kan påverka trycket som apparaten ger.

Masken är utformad för att hålla minst ett år vid normal daglig användning, om det dagliga underhållet av masken sköts ordentligt. Vårdartiklar, alltså masken, slangarna, filtren och befuktaren byts ut med cirka ett års mellanrum.

I HUS område ger vi personer under uppföljning en mask, en luftslang och filter till apparaten varje år utifrån det aktuella maskutbudet. Byt ut filtret var tredje månad och befuktaren med 1–2 års mellanrum. 

Behandling med CPAP-apparat och utdelning av vårdartiklar för yrkeschaufförer och förare i andra riskgrupper hanteras i regel på våra vårdande enheter. Se punkten om yrkeschaufförer och andra i riskyrken för mer information.

Det finns regionala skillnader i utdelningen av vårdartiklar. Se hur man arbetar i ditt område under punkten ”Vem kan jag kontakta?”.

Helsingfors 

Vi skickar vanligtvis ResMeds masker och artiklar med hemleverans. Om du har avtalat om hemleverans av artiklar skickar vi dina artiklar en gång per år till närmaste PostNord-paketautomat. 

Andra artiklar får du utan tidsbokning från Hud- och allergisjukhusets rådgivning, våning 3 på sjukhuset, måndag–fredag klockan 10–18.

Hyvinge 

Som kund vid Hyvinge mottagning för lungsjukdomar får du varje år dina vårdartiklar på mottagningen för lungsjukdomar. Om din mask eller luftslang har gått sönder, ta i första hand kontakt via patientportalen Maisa.

Om din vård har överförts till hälsostationen kan du beställa masker och andra artiklar via Mellersta Nylands välfärdsområdes utdelning av vårdartiklar antingen via en elektronisk blankett eller per telefon.

Esbo

I samband med den första årskontrollen överförs din utdelning av vårdartiklar från Jorvs sjukhus till Västra Nylands välfärdsområdes (LUVN) utdelning av vårdartiklar. Du behöver en remiss till utdelningen av vårdartiklar inom Västra Nylands välfärdsområde från Jorvs mottagning för lungsjukdomar för att kunna beställa artiklar därifrån.

Kontakta din mottagning för sömnapné om du bor utanför Västra Nylands välfärdsområde men har valt Jorvs mottagning för sömnapné som ditt vårdställe. 

Lojo 

Efter det första året överförs din utdelning av vårdartiklar till Västra Nylands välfärdsområdes utdelning av vårdartiklar (LUVN).

Om du fortfarande är kund hos Lojo sjukhus lungmottagning, be oss att ringa upp via återuppringningssystemet på Lojo sjukhus mottagning för lungsjukdomar, eller skicka ett meddelande till oss via patientportalen Maisa.   

Vanda

I returbrevet får du anvisningar om hur du beställer nya vårdartiklar. 

Om det har gått mindre än ett år sedan din vård påbörjades, kontakta sömnapnéskötaren på Pejas mottagning för lungsjukdomar. Kontakta även mottagningen för lungsjukdomar om du bor utanför Vanda och Kervo välfärdsområde (Vakehyva), men har valt Pejas sjukhus som ditt vårdställe.

Efter det första behandlingsåret ansvarar Vanda och Kervo välfärdsområdes utdelning av vårdartiklar för att leverera dina vårdartiklar. 

Utdelning av vårdartiklar, Vanda och Kervo välfärdsområde: 

måndag–fredag klockan 10–12
tfn 09 419 11210

Borgå

Varje år får du nya vårdartiklar genom att ta kontakt med din vårdenhet. Om din vård fortsätter på Borgå sjukhus mottagning för lungsjukdomar, kontakta dem. Om din vård har överförts till en hälsostation, kontakta sömnskötaren på hälsostationen i ditt område. 

Raseborg 

Vårdaren kontrollerar vid en årlig kontroll hur din behandling fungerar och ger dig samtidigt nya vårdartiklar. Du kan hämta ett paket med vårdartiklar från Raseborgs sjukhus informationsdisk som har öppet klockan 7.30–16.00. 

Följ bruksanvisningen för CPAP-apparaten och ta väl hand om din apparat och dina vårdartiklar.

Om din enhet låter konstigt, stäng av den och testa att starta om den.

Kontrollera strömkällan. Lyser ett grönt ljus på transformatorn och är den definitivt ansluten? Se också till att elsladdarna är ordentligt anslutna. Testa om apparaten fungerar i ett annat eluttag.  

Om apparaten inte blåser luft, kontrollera att slangen inte krökt sig eller tryckts ihop. Det är bra att kontrollera även filtret. Apparatens funktion kan påverkas om filtret är mycket smutsigt och har samlat mycket damm.

Om apparaten låter konstigt, lossa vattenbehållaren och sätt dit den ordentligt igen. Testa sedan att starta om apparaten. 

Om du inte kan koppla masken till slangen, kontrollera att den gamla maskens kopplingsstycke inte sitter kvar i slangen. Sömnapnéapparatens slang passar till alla masker.

Om problemet kvarstår och enheten är trasig, kontakta ditt vårdställe. Det kan antingen vara en enhet inom HUS eller din hälsostation beroende på område och din situation. 

Kontaktuppgifter finns under punkten ”Vem kan jag kontakta?”.

Observera att en CPAP-apparat för sömnapnébehandling inte är en livsuppehållande apparat och att det inte är ett akut ärende om den går sönder. Det tar en vecka att byta apparat. En fungerande CPAP-apparat byts ut när displayen visar ”motorns livslängd överskriden”.

Apparaten kan användas i cirka 20 000 timmar. Apparatens livslängd är ungefär 7 till 10 år, beroende på hur många timmar apparaten används. För att byta apparat ska du kontakta den vårdande enheten. Kontaktuppgifter finns under punkten ”Vem kan jag kontakta?”.

Helsingfors

Om apparaten är trasig ska du ringa till Hud- och allergisjukhusets mottagning för sömnapné. Vi använder oss av  återuppringning. Vi säkerställer att en apparat är tillgänglig och kan komma överens om en hämtningstid för en ny apparat.

Hyvinge

Om apparaten är trasig, ring Hyvinge sjukhus mottagning för lungsjukdomar. Vi har återuppringning vardagar mellan 8 och 12 på numret 019 4587 4640. 

Esbo och Vanda

För att byta apparat, kontakta sömnapnéskötaren, i första hand via ett Maisameddelande. Vid behov ombeds du komma in med apparaten så att man konstatera vad som är fel.

Lojo

Om du är kund på Lojo sjukhus mottagning för lungsjukdomar, begär uppringning via mottagningens återuppringningssystem eller skicka ett meddelande i patientportalen Maisa. Om din vård redan har överförts till hälsostationen, kontakta dem. 

Borgå

Om apparaten har gått sönder, kontakta hälsostationen om din vård har överförts dit, och be om en remiss för att byta apparat. Om din vård fortsätter på Borgå sjukhus, kontakta återuppringningstjänsten vid Borgå sjukhus mottagning för lungsjukdomar. 

Raseborg

Om apparaten har gått sönder, kontakta rehabiliteringsinstruktören på Raseborgs sjukhus mottagning för lungsjukdomar följande vardag.

Till riskyrken räknas bland annat yrkeschaufförer, sjömän och lokförare. Obehandlad sömnapné ökar risken för olyckor och kan försämra körförmågan. Asymtomatisk sömnapné är inte ett hinder för att vara yrkeschaufför. Enligt körkortslagen behöver innehavare av körtillstånd med konstaterad sömnapné ett separat läkarutlåtande om sin körförmåga. 

I samband med handledningen för apparaten går man tillsammans med dig igenom den fortsatta planen om uppföljningen av din vård. Vanligtvis kontrolleras hur behandlingen fungerar 1–3 månader efter att CPAP-behandlingen har påbörjats, och efter det varje år på mottagning eller distansmottagning.

Kontakta numret du fick vid handledningen eller då apparaten lämnades ut eller skicka ett meddelande via patientportalen Maisa, om din vårdande enhet använder Maisa. Vi försöker byta ut vårdartiklar och apparater inom tre dygn. Kontakta oss också om du behöver byta maskmodell.

Närmare kontaktuppgifter till enheter finns under punkten ”Vem kan jag kontakta?".

Om ditt yrke innebär att du arbetar i trafiken ska du absolut genast kontakta mottagningen för lungsjukdomar om det uppstår problem med CPAP-behandlingen.

Uppföljningen av CPAP-behandlingen för personer som arbetar som yrkeschaufförer och inom andra riskyrken, såsom sjömän och lokförare,fortsätter inom HUS på din vårdande enhet.

Piloter inom HUS-området som får CPAP-behandling följs upp på Hud- och allergisjukhusets mottagning för sömnapné.

Har du använt CPAP-apparaten regelbundet och i tillräcklig omfattning? För att ha nytta av CPAP-behandlingen ska apparaten användas regelbundet (70 procent av nätterna) och i tillräcklig omfattning (över 4 timmar per natt).

Det är bra att tänka på att trötthet kan bero på annat än sömnapné. Till exempel kan en oregelbunden sömnrytm, för lite sömn eller tillfällig sömnlöshet bland annat till följd av stress också påverka hur du orkar dagtid.

Enheter som behandlar sömnapné fokuserar på CPAP-behandling av sömnapné.

Behandling av sömnlöshet hör till primärvårdens uppgifter. Du kan kontakta hälsostationen på din ort, företagshälsovården eller en privat läkare.

Kom överens om att avsluta behandlingen och om att återlämna apparaten med din vårdande enhet. Närmare kontaktuppgifter finns under punkten ”Vem kan jag kontakta?”.

Vi äger CPAP-apparaten du använder. När behandlingen avslutas måste du lämna tillbaka apparaten. 

Om du avbryter CPAP-behandlingen avslutas din vårdrelation inom den specialiserade sjukvården. Om du vid ett senare vill påbörja CPAP-behandling igen måste du få en ny remiss till den specialiserade sjukvården från primärvården.

Om man arbetar yrkesmässigt i trafiken ska man självfallet genast kontakta sin vårdande enhet om det uppstår problem med apparaten.

Esbo

Du får ett intyg för specialsimkort från Jorvs sjukhus mottagning för lungsjukdomar genom att kontakta sömnapnéskötaren under telefontiden eller genom ett meddelande i patientportalen Maisa. 

Helsingfors

I Helsingfors beviljas inte personer med sömnapné ett specialsimkort.  

Hyvinge, Lojo

I frågor som rör körkortsintyg, Folkpensionsanstaltens rehabiliteringsutlåtande och andra intyg och utlåtanden ska du vända dig till hälsostationen, företagshälsovården eller den privata sektorn, där man bedömer om det är nödvändigt med ett intyg.

Borgå

Din läkare kan skriva ett B-intyg för Folkpensionsanstaltens rehabiliteringskurs för personer med sömnapné.

Personer med sömnapné får inte ett specialsimkort. 

Raseborg

På Raseborgs sjukhus skriver läkaren sällan Folkpensionsanstaltens rehabiliteringsintyg för sömnapnépatienter. Kontakta hälsostationen eller företagshälsovården för simkort och körkort. 

Vanda

Det behövs inget särskilt intyg för specialsimkort. Det räcker att du när du köper biljetten kan visa upp sömnapnédiagnosen från din patientjournal. Skriv ut texten från Mitt Kanta eller via patientportalen Maisa. Du kan också visa texten direkt i appen.

En CPAP-apparat tas alltid med som handbagage på ett flygplan. Tullintyget finns i din apparatportfölj. Med intyget bevisar du att apparaten är en medicinteknisk produkt, men den ska rymmas i den tillåtna mängden handbagage. Kontrollera vid behov anvisningarna från flygbolaget.

CPAP-apparaten kan användas utan nätström med hjälp av ett batteri och apparatspecifika kablar. Du måste köpa batteri och kablar själv. Mer information finns på tillverkarens webbplats Konverterare och strömkällor.

Du måste själv skaffa en rese-CPAP och tillbehör till det. Sömnapnéskötarna ansvarar inte för frågor som rör reseapparaten.

Om du flyttar till en ort utanför ditt nuvarande välfärdsområde måste ditt nuvarande vårdställe göra en remiss till din nya hemort för att överföra vården.

För att göra en remiss måste du kontakta din vårdande enhet inom HUS eller ditt välfärdsområde. Kontaktuppgifter finns under punkten ”Vem kan jag kontakta?”.

Om du flyttar får du fortsätta behandlingen med den CPAP-apparat du har. Du behöver inte lämna tillbaka apparaten. 

Om det blir strömavbrott när du sover kan du andas normalt via maskens säkerhetsventil.