Raskaus ja imetys: Pahoinvointi ja närästys

 

Raskauspahoinvointi

 

Pahoinvointia ja lievää oksentelua esiintyy 70 - 80 %:lla raskaana olevista alkuraskauden aikana. Oireet alkavat tavallisesti 2-3 viikkoa poisjääneiden kuukautisten jälkeen ja ovat pahimmillaan 2-3 viikkoa myöhemmin. Yleensä pahoinvointi ja oksentelu loppuvat 12.- 16. raskausviikoilla, mutta noin yksi tuhannesta raskaana olevasta kärsii oireista läpi raskauden. Lohduttavaa on, että tutkimukset eivät ole osoittaneet tavallisen raskauspahoinvoinnin lisäävän raskausriskejä; päinvastoin - keskenmenon riski näyttää jopa olevan pienempi.


Raskauspahoinvointia voi helpottaa seuraavilla keinoilla:

 

  •  Syö ja juo usein, pieniä määriä kerrallaan (mahalaukun tyhjyys tai raju venyminen voi aiheuttaa oksentelua)
  • Vältä sellaisia ruokia, joiden huomaat aiheuttavan pahoinvointia
  • Nestemäiset ja kylmät ruoat pysyvät usein paremmin sisällä
  • Reseptivapaita matkapahoinvointilääkkeitä meklotsiinia ja syklitsiiniä voi käyttää alkuraskauden pahoinvoinnin hoidossa, jos lääkkeettömät keinot eivät auta. Lääkehoidosta kannattaa kuitenkin aina keskustella neuvolakäynnillä.

  • ​Toistuvaan oksenteluun liittyy usein närästystä, jota voi hoitaa myös lääkkeellisesti (katso alla). Närästyksen hoitaminen saattaa myös helpottaa raskauspahoinvoinnin oireita.

Hyperemesis gravidarum tarkoittaa runsasta raskaudenaikaista oksentelua, joka johtaa kuivumiseen ja selvään painonlaskuun. Tila vaatii sairaalahoitoa (nesteytys ja lääkitys).​

 

 

Raskaus ja närästys


Närästys on raskauden aikana tavallinen vaiva. Voit yrittää lievittää sitä seuraavin keinoin:

 

  • Syö pieniä aterioita ja vältä makuulle menoa heti ruokailun jälkeen 
  • Pyri välttämään rasvaisia ja voimakkaasti maustettuja ruokia
  • Voit käyttää apteekista saatavia antasideja ja limakalvon suoja-aineita, jotka eivät juuri imeydy. Annosteluohjeen noudattaminen on tärkeää.
  • Jos antasidit tai limakalvonsuoja-aineet eivät tehoa, voi närästyksen hoitoon tarvittaessa käyttää ranitidiiniä tai omepratsolia. Lääkityksestä kannattaa aina keskustella neuvolalääkärin kanssa.​​

 


Imetys ja närästys

 

Antasidit ja limakalvon suoja-aineet, jotka eivät juuri imeydy, ovat käyttökelpoisia imetyksen aikana. Jos antasidit tai limakalvonsuoja-aineet eivät tehoa, voi närästyksen hoitoon tarvittaessa käyttää lyhytaikaisesti famotidiinia tai omepratsolia. Pidempiaikaisesta käytöstä ja muista lääkevaihtoehdoista pitäisi aina keskustella neuvolalääkärin kanssa. ​

 


 

 

Etkö löytänyt etsimääsi tietoa?

Soita meille!

Teratologinen tietopalvelu vastaa puheluihin ma & pe klo 9-13, ti & to klo 9-15 ja ke klo 12-16​

puh. 09 471 76500 (norm. hintainen puhelu)