Sairastanko minä uniapneaa? Ajatus voi tulla mieleen, jos heräilet öisin, hengityksesi katkeilee ja kuorsaat. Myös puoliso voi olla oireista huolissaan.
”Jotkut uniapneaan sairastuneet ovat päiväsaikaan todella väsyneitä. He saattavat nukahtaa lehteä lukiessa tai työpäivän aikana kokouksessa”, kertoo ylilääkäri Jarkko Mäntylä Jorvin sairaalan keuhkosairauksien vastaanotolta.
Lievä uniapnea voi parantua painonhallinnalla
Uniapneassa hengitysilma ei kulje kunnolla, koska ylähengitystiet painuvat kasaan unen aikana. Tämä aiheuttaa jatkuvaa havahtumista ja unen katkeamista, pahimmillaan jopa puolen minuutin välein.
Uniapnea on jaettu lievään, keskivaikeaan ja vaikeaan. Usein uniapnea liittyy ylipainoon. Lievä uniapnea voi parantua jopa kokonaan hyvällä painonhallinnalla ja terveellisillä elintavoilla.
Uniapnea todetaan lääkärin ohjelmoimalla unirekisteröintilaitteella. Laite mittaa ja tallentaa yönaikaista hengitystä, pallean liikettä, happitasoja ja kuorsausta. Lääkäri voi myöhemmin arvioida, täyttyvätkö uniapnean kriteerit. Lisäksi potilaalta otetaan laboratoriokokeet muiden sairauksien poissulkemiseksi.
Uniapneaa sairastavat ammattikuskit, kuten taksinkuljettajat ja raskaan ajoneuvon kuljettajat ovat uniapnean kannalta riskiammatissa. Heidät hoidetaan aina kiireellisinä.
CPAP-laitteesta monille apua jo ensimmäisinä viikkoina
Keskivaikeaa ja vaikeaa uniapneaa voidaan hoitaa CPAP-laitteella.
”Laite tekee positiivisen ilmanpaineen potilaan hengitysteihin, jotta ne pysyvät unen aikana auki. Usein potilaat saavat laitehoidosta apua jo ensimmäisten viikkojen aikana”, Mäntylä sanoo.
Maskeja on erilaisia: sierainmaski, nenämaski ja nenä-suumaski. Joillekin potilaille voidaan harkita vaihtoehtona myös uniapneakiskoa, jos potilas ei sopeudu CPAP-laitehoitoon.
CPAP-laitteen käyttö vaatii pitkäjänteisyyttä. Kaikki eivät yrityksistä huolimatta totu CPAP-laitteeseen edes hoitajan tukemana, jolloin sen voi palauttaa HUSille, jotta se saadaan käyttöön toiselle.
Uniapneaan sairastuneiden määrä jatkuvassa kasvussa
HUSissa on ollut jo pitkään käytössä digipolku, joka on mahdollistanut kasvaneiden potilasmäärien hoitamisen. Sieltä löytyy vastaukset useimpiin ongelmiin. Digipolulla potilaan hoito on joustavampaa eikä aikaan sidottua, ja uniapneaa sairastavat potilaat pääsevät nopeammin hoitoon ja saavat laitteensa.
Uniapneaa sairastavien määrä on ollut Jorvin sairaalan keuhkovastaanotolla kasvussa viimeisen 10 vuoden ajan.
”Sekä potilaat että terveydenhuolto ovat tietoisempia sairaudesta. Ylipaino lisääntyy väestössä jatkuvasti ja se onkin yksittäinen suurin uniapnean riskitekijä”, Mäntylä sanoo.
Sinua saattaisi kiinnostaa
Jokaiselle löytyy oma tapa hallita painoaan
Elintavoilla ja kylläisyyden hallinnalla on suuri merkitys painonhallinnassa. Leikkauksien ja lääkkeiden lisäksi nykyään on käytössä myös uusia...
Viisi vinkkiä parempaan uneen
Onko sinulla vaikeuksia nukahtaa ja heräiletkö öisin, etkä saa enää nukuttua? Tunnetko olosi levottomaksi mennessäsi nukkumaan tai oletko huolissasi...
Lääkärin työssä viestintä voi ratkaista, onnistuuko hoito
Lääkärin viestintä ei ole pelkkää ystävällisyyttä, vaan osa hoidon vaikuttavuutta ja potilasturvallisuutta. Jos potilas ei ymmärrä tilannettaan tai uskalla...
