Har jag sömnapné? Tanken kan slå dig om du vaknar nattetid, har andningsuppehåll och snarkar. Även partnern kan vara bekymrad över symtomen.
”Vissa personer med sömnapné är riktigt trötta dagtid. De kan somna medan de läser tidningen eller på ett möte under arbetsdagen”, säger överläkare Jarkko Mäntylä från mottagningen för lungsjukdomar på Jorvs sjukhus.
Lindrig sömnapné kan gå över med viktkontroll
Vid sömnapné kan andningsluften inte passera normalt, eftersom de övre luftvägarna trycks ihop under sömnen. Det bidrar till att man ständigt vaknar till och har upprepade sömnavbrott, i värsta fall till och med en halv minuts mellanrum.
Sömnapné indelas i lindrig, medelsvår och svår. Ofta är sömnapné förknippad med övervikt. Lindrig sömnapné kan gå över till och med helt genom god viktkontroll och sunda levnadsvanor.
Sömnapné diagnostiseras med en sömnregistreringsapparat som en läkare har programmerat. Apparaten mäter och registrerar andningen, diafragmans rörelser, syrenivåerna och snarkning under natten. Senare kan läkaren bedöma om kriterierna för sömnapné uppfylls. Dessutom tas laboratorieprov på patienterna för att utesluta andra sjukdomar.
Yrkeschaufförer med sömnapné, såsom taxichaufförer och chaufförer av tunga fordon är riskyrken med tanke på sömnapné. De får alltid brådskande vård.
CPAP-apparaten hjälper många redan de första veckorna
Medelsvår och svår sömnapné kan behandlas med en CPAP-apparat.
”Apparaten skapar ett positivt luftvägstryck i patientens luftvägar så att de hålls öppna under sömnen. Ofta får patienten hjälp av behandlingen med apparaten redan under de första veckorna”, säger Mäntylä.
Det finns olika masker: näskuddemask, näsmask och helmask som täcker både näsa och mun. För vissa patienter kan man också överväga en sömnapnéskena om patienten inte lämpar sig för behandling med CPAP-apparat.
Användningen av CPAP-apparat kräver uthållighet. Trots försök vänjer sig inte alla med CPAP-apparaten ens med stöd av vårdpersonal och då kan den returneras till HUS så att någon annan kan använda den.
Antalet personer som drabbas av sömnapné ökar hela tiden
HUS har redan länge använt en digital stig som gjord det möjligt att hantera det ökade antalet patienter. Där finns svar på de flesta problemen. På den digitala stigen är patientvården mera flexibel och inte tidsbunden. Patienter med sömnapné får snabbare tillgång till vård och får sin apparat.
Antalet patienter med sömnapné har ökat på Jorvs sjukhus lungmottagning under de senaste 10 åren.
”Det finns en större medvetenhet om sjukdomen både bland patienterna och inom hälso- och sjukvården. Övervikten bland befolkningen ökar hela tiden och det är också den största enskilda riskfaktorn för sömnapné”, säger Mäntylä.
Du kanske är intresserad av
Det finns ett eget sätt för alla att ha kontroll över sin vikt
Levnadssätt och mättnadskontroll har stor betydelse inom viktkontroll. Utöver operationer och läkemedel används i dag också nya digitala behandlingsmetoder...
Fem tips för bättre sömn
Har du problem att somna eller vaknar du på natten och kan inte somna om? Känner du dig rastlös då du går och lägger dig eller oroar du dig för...
I läkarens arbete kan kommunikationen vara avgörande för om vården lyckas
Läkarens kommunikation är inte bara vänlighet, utan en del av vårdens verkningsfullhet och patientsäkerheten. Om patienten inte förstår situationen eller...
