Pressmeddelande - Publicerad 10.6.2026 08.21 # Extrem motion och fysisk inaktivitet ökar risken för hjärninfarkt hos unga Nyckelord: - [Neurocentrum](< /sv/sok?q=Neurocentrum >) - [Neurocentrums studie](< /sv/sok?q=Neurocentrums studie >) - [neurologi](< /sv/sok?q=neurologi >) - ... Visa allt nyckelord - [medicinsk forskning](< /sv/sok?q=medicinsk forskning >) Båda ytterligheterna av fysisk aktivitet, både låg fysisk aktivitet och mycket intensiv träning, är förknippade med en ökad risk för hjärninfarkt hos unga vuxna. I en internationell studie ledd av HUS observerades fenomenet hos patienter vars hjärninfarkt inte kunde förklaras av någon bakomliggande orsak.  Huvudforskaren, medicine kandidat Shakar Kutal. Samu Takala /HUS Forskning visar att hjärninfarkter hos personer under 50 år har blivit vanligare under de senaste årtiondena. Orsaken till ökningen är till stor del okänd. Fenomenet är särskilt tydligt bland unga patienter där orsaken till hjärninfarkten förblir okänd trots omfattande utredningar, det vill säga vid så kallad kryptogen hjärninfarkt. I denna delstudie av den internationella SECRETO-studien deltog 533 personer i åldern 18–49 år som nyligen hade insjuknat i kryptogen hjärninfarkt samt 533 kontrollpersoner av samma ålder och kön. Deltagarna rekryterades från 19 sjukhus runt om i Europa. Genom intervjuer samlades omfattande information in om deltagarnas grundsjukdomar, levnadsvanor och familjehistoria. ## Båda ytterligheterna när det gäller fysisk aktivitet är förknippade med en förhöjd risk Den fysiska aktiviteten mättes med ett internationellt validerat frågeformulär där deltagarna uppskattade sin genomsnittliga veckovisa fysiska aktivitet under året före insjuknandet. Resultaten visade att båda ytterligheterna av fysisk aktivitet var förknippade med en förhöjd risk för hjärninfarkt. Sambandet var tydligast hos unga personer där orsaken till infarkten annars förblev okänd och där ingen betydande shunt via hjärtats öppna foramen ovale (PFO) kunde påvisas. Låg fysisk aktivitet är sannolikt en riskfaktor som påverkar genom flera kända mekanismer och som kan påverkas genom levnadsvanor. ”Våra resultat tyder på att risken för hjärninfarkt inte enbart är kopplad till låg fysisk aktivitet, utan att även mycket hög fysisk belastning kan fungera som en utlösande faktor. En möjlig förklaring är att exceptionellt tung fysisk ansträngning kan orsaka tillfälliga hjärtrytmrubbningar eller andra fysiologiska förändringar som kan öka risken för blodpropp”, säger huvudforskaren, medicine kandidat **Shakar Kutal**. ## Följderna av en hjärninfarkt i ung ålder är långvariga En hjärninfarkt som drabbar unga kan påverka studie- och arbetsförmågan, familjelivet och den allmänna funktionsförmågan i årtionden. Följderna för livet är i denna åldersgrupp ofta ännu mer dramatiska än hos äldre patienter. Forskarna betonar att det i framtiden är viktigt att närmare klarlägga mekanismerna bakom sambandet mellan mycket hög fysisk aktivitet och risken för hjärninfarkt. Ur ett samhällsperspektiv är det viktigt att hitta nya metoder för att förebygga hjärninfarkter hos unga och att främja forskning på området. Studien har publicerats i den vetenskapliga tidskriften European Journal of Neurology. Den är en del av SECRETO, en internationell multicenterstudie ledd av neurologin vid HUS *(Searching for Explanations for Cryptogenic Stroke in the Young: Revealing the Etiology, Triggers, and Outcom*e), som undersöker orsaker och bakomliggande faktorer vid kryptogen hjärninfarkt hos unga vuxna. **Forskningsartikel:** [Association Between Physical Activity and Cryptogenic Ischemic Stroke in Young Adults: A Case–Control Study - Kutal - 2026 - European Journal of Neurology - Wiley Online Library](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ene.70650) *På ett universitetssjukhus är forskning en del av vården: nya forskningsrön gör vårdpraxis mer effektiva och bidrar till att behandlingarna kan riktas rätt. Vi bedriver ett nära forskningssamarbete med Helsingfors universitet och andra högskolor och publicerar årligen cirka 3000 referentgranskade forskningar.* *Dagens forskning är morgondagens bättre vård.* *HUS medietjänst betjänar media måndag–torsdag kl. 10–16, fredag kl. 10–15 på numret 050 427 2875 eller per e-post* [*viestinta@hus.fi*](mailto:viestinta@hus.fi)*.* ## Läs mera - [ Nyliga infektioner kan flerdubbla risken för hjärninfarkt för unga vuxn (Öppnar i en ny flik. Länken tar dig till en annan webbplats.) ](https://www.hus.fi/sv/aktuellt/nyliga-infektioner-kan-flerdubbla-risken-hjarninfarkt-unga-vuxn) - [ Psykisk stress ökar avsevärt unga kvinnors risk att få hjärninfarkt utan känd p… (Öppnar i en ny flik. Länken tar dig till en annan webbplats.) ](https://www.hus.fi/sv/aktuellt/psykisk-stress-okar-avsevart-unga-kvinnors-risk-att-fa-hjarninfarkt-utan-kand) - [ Riklig alkoholkonsumtion ökar avsevärt unga mäns risk att få hjärninfarkt utan … (Öppnar i en ny flik. Länken tar dig till en annan webbplats.) ](https://www.hus.fi/sv/aktuellt/riklig-alkoholkonsumtion-okar-avsevart-unga-mans-risk-att-fa-hjarninfarkt-utan-kand) Dela nyheten - [ Share on Facebook (Öppnar i en ny flik.) ](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.hus.fi/sv/aktuellt/extrem-motion-och-fysisk-inaktivitet-okar-risken-hjarninfarkt-hos-unga) - [ Share on Linkedin (Öppnar i en ny flik.) ](https://www.linkedin.com/sharing/share-offsite/?url=https://www.hus.fi/sv/aktuellt/extrem-motion-och-fysisk-inaktivitet-okar-risken-hjarninfarkt-hos-unga) Skriv ut den här sidan